이번 설은 한 것도 없는데 마지막날 무지무지하게 피곤했다.
하루종일 자도자도 끝없이 밀려오는 피곤함...
다음날 출근 아침까지도, 출근해서도 내내 그 피곤함이 이어지더니만,
신기하게도 퇴근시간이 되니 그 피곤함이 사라졌다.
오후까지만 해도 '오늘은 일찍 퇴근해서 바로 자야겠다'라고 생각했었는데
뜻하지 않게 술자리가 잡히면서 간단하게 저녁을 먹고 나니(사실 술은 이과두주 3잔에 맥주 1병 뿐이었으니 술자리라기 보다는 저녁식사라는 표현이 맞겠다) 오히려 피로가 풀리는 기분이다.
그러더니 아침에 일어나기가 의외로 어렵지 않았다.
역시 피로를 푼다는 것은 잠에만 있는 것이 아니었던게야...
적당한 수면과 적당한 활동이 오히려 피로를 풀어주는데 도움이 되는듯 싶어서
주말이면 내내 잠과 싸웠던 일상을 좀 더 활동적으로 바꿔 보기로 했다.
뭐, 요즘 날씨로 보면 슬슬 겨울잠을 깰때가 된 듯 싶기도 하고.
:-)
하루종일 자도자도 끝없이 밀려오는 피곤함...
다음날 출근 아침까지도, 출근해서도 내내 그 피곤함이 이어지더니만,
신기하게도 퇴근시간이 되니 그 피곤함이 사라졌다.
오후까지만 해도 '오늘은 일찍 퇴근해서 바로 자야겠다'라고 생각했었는데
뜻하지 않게 술자리가 잡히면서 간단하게 저녁을 먹고 나니(사실 술은 이과두주 3잔에 맥주 1병 뿐이었으니 술자리라기 보다는 저녁식사라는 표현이 맞겠다) 오히려 피로가 풀리는 기분이다.
그러더니 아침에 일어나기가 의외로 어렵지 않았다.
역시 피로를 푼다는 것은 잠에만 있는 것이 아니었던게야...
적당한 수면과 적당한 활동이 오히려 피로를 풀어주는데 도움이 되는듯 싶어서
주말이면 내내 잠과 싸웠던 일상을 좀 더 활동적으로 바꿔 보기로 했다.
뭐, 요즘 날씨로 보면 슬슬 겨울잠을 깰때가 된 듯 싶기도 하고.
:-)
